自杀蔚然成风，怎么办？

http://www.kwongwah.com.my/news/2011/06/26/28.html
文：吴嘉豪
近日来翻阅报章，读者不难发现有自杀新闻的报道。这表面上是文明社会的常态，实质上是人类心灵的病态。纵然心脏病是我国头号杀手，随着自杀日趋年轻化和普遍化，自杀恐怕有朝一日会取代心脏病，成为我国新一代头号杀手。此情此景不禁令人忧心忡忡。

观察报章的报道后，笔者认为轻生者会选择自尽这条不归路的原因大致为二。其一是当事人对人生万念俱灰。其二为自杀者认为他是孤独的。前者会对人生彻底绝望乃是事与愿违所致。他已经认定他的心愿无法达成，进而对人生失去希望，以致把生死置于度外。后者觉得他是孤单的人，认定没有人关心他。观乎此，当事人通常不管自己死后会带给家人更大的痛苦，自杀时不会理会家人的处境。

由于现今大多数轻生者乃是年轻人，因此上述因素有两大预防措施。在当事人对人生万念俱灰之际，倘若当事人有立下远大的志向，无需旁人劝说当事人要重视生命云云，当事人冷静思考之后，肯定会领悟人生不如意的事十之八九，塞翁失马，焉知非福？只要心中还有人生目标，目标就会引领当事人走出困境，跳出死胡同，扭转乾坤，反败为胜。

自杀者认为他是孤独的，是防不胜防的死因。举凡报道都不难发现，家人在死者生前，并无察觉任何自杀迹象。在世态炎凉的社会，人间温情显得匮乏难寻。明乎此，家人之间在平时就得互相关心彼此，甚至推心置腹地促膝长谈，除了增进感情，还能降低自杀风险，也能及时发现并阻止家人做傻事。家人将心比心是让自杀者打消轻生念头最重要的关键。

文天祥有云：人生自古谁无死，留取丹心照汗青。古人自杀的理由是为国捐躯，今人自杀则因为个人原因。媒体们除了在社会传达重视生命和珍惜家人的讯息之外，也该走入校园，灌输立志也是打消自杀念头的概念。如此，自杀的数据将会逐渐减少，缔造心理健康社会的愿望自然水到渠成。